今日の晩御飯「ぶっかけそうめん」
そろそろ夏の終わりが見えてきた。と思う時期に
半額でそうめんが売り出されるので狙っておりました。
そうめんが半額500ｇ 100円…安い、安すぎる。
100ｇで一人前ですからまだまだ楽しめそうです！
たんぱく質を取るとお肌や髪の調子がいいので
毎日お肉を積極的に取ろうと意識しています。
ですが
お野菜が少ないですね💦人参以外にも積極的に摂りたいです。
今回は
人参（頂きもの） 0円
そうめん（500ｇ/100円）100ｇ 20円
豚肉（100ｇ/88円） 100円
以上120円でした。
今週のお買い物
納豆54円
餃子（2パック）90円
そうめん100円
244円でした。
ぜんぶ「期間限定楽天ポイント」が使えて良かったですね。
投資収入 50,667円。
数か月にかけて持っていた株を利確しました。
時間を味方につけることが大事だとしみじみ思いましたよ。
ダイエット
現在60.5キロ（前月62.6キロ）
カロリー平均1500calでした。
たんぱく質を意識して取ることができましたが
塩分が多め、ビタミンCはサプリに頼りがちでしたし
圧倒的に野菜不足でしたね。
来週も節約・投資・ダイエットと精力的取り組みたいです。
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