ドケチからゆるゆる節約生活になりました。

35歳になりました。ギリギリ節約生活に疲れました。これからは楽しく節約します。

【対策】イライラしたら…?ストレッチをしながら反省会

こんにちはケチOLのかすみです。 先日、半額で ソントンのマーマレードジャムを買いまして ランチは自作のパンと マーマレードジャムです。 マーマレードジャムは ジャムの中で一番好きですが、 今年の冬はみかんの皮を たくさん食べていましたので ちょっと…

2970円と110円のアロマオイル【わたしの好み】

こんにちはケチOLのかすみです。 ヒノキの花粉がピークですね。 わたくしの体感ですと 花火大会の終焉の様に 激しく舞っております。これは辛い! 夏は得意ではありませんが 早く春が終わってほしい と思う今日この頃です。 鼻はお薬で割と平気なのですが、 …

【健康=節約】寝る前のストレッチに筋トレも追加しました。

こんにちはケチOLのかすみです。 今日は お昼休みに ティラミスを食べて208カロリー 夜に カカオチョコパイを2個150カロリー クリームサンドクッキーを4個200カロリー お菓子だけで… 558カロリー とたくさん食べてしまいましたね 寝る前にストレッチと きん…

ワクチン接種3回目、副反応はいかに?

こんにちはケチOLのかすみです。 今日の夜ごはんは少し食べすぎたかも 白菜とちくわの卵どんぶり 白菜の水気でたいへん薄味 に仕上がりましたが、 白菜の食感とふわふわの卵が よく絡んで美味しいどんぶりでした。 さらに イワシの味噌煮缶詰、魚肉ソーセー…

ミニマリストのメンタルになりたい

こんにちはケチOLのかすみです。 今日はちょっと多めに食べたい日… 冷凍庫の食材を存分に使いましたよ。 冷凍インゲン 冷凍ポテト 冷凍人参 冷凍したミミちゃんハンバーグ で焼きそばです。 近くのスーパーで買った みみちゃんハンバーグ(チーズ)。 なんと…

時間をたっぷり使う【贅沢】で癒される

こんにちはケチOLのかすみです。 今日はお風呂に じっくり入って体を温めて 餃子鍋をいただきました。 水餃子用の餃子を買ったので 少し煮込みすぎましたが 口に入れるまでつぶれることなく 食べられました。 額に薄っすら汗をかくほど 良く温まったと思いま…

愚痴は「美味しいものの話」にすり替えちゃう

こんにちはケチOLのかすみです。 今日のおやつは いただき物のリンゴです 冬のリンゴってすごく美味しいです。 そのままむいて しゃくしゃく食べるのが一番。 ああ…アップルパイも捨てがたい。 そういえば、わたくしは日々 「聞き役」に徹することが多いです…

節約が出来ている自分を褒めたい

こんにちはケチOLのかすみです。 わたくしは定期的に 自分を褒めます。 給料日や自分なりに頑張った時など 自分で自分に「えらいねー」と言い たまに頭を撫でてあげます。 大人になると「出来て当たり前」が増えてきました。 他者から褒められることも減りま…

ケチは余裕がなくてせっかちな私のことです

こんにちはケチOLのかすみです。 いつもいきなり申しますが 自分の欠点って なかなか治せないとおもいませんか? わたくしはですねとっても 「せっかち」なんです。 ほんと困ります。 余裕を持って生きたいと常日頃思いつつも やってしまう…それがせっかち。…

30代になって私が始めたこと

こんにちはケチOLのかすみです 突然ですが ひとから 「頂いたもの」をどのくらい 覚えていますか? 人間って 他の人からしてもらえたことよりも 自分がしてあげたことの方が 記憶に残ると思うんですよ。 特にケチな方ってその傾向が強いかも。 何を隠そう わ…