業務スーパーで買った「みたらしもちっこ」。 とっても美味しくて、でも満足できる一品です。 わたくしは二つを自然解凍してきな粉をかけて 毎日食べています。46ｇだから…14円くらいですね！ カロリーも意外と少ないのですよ。 二つでなんと106カロリー。き…

先日２０日は「ウエルシアデー」！ Tポイント（1076P）を気持ち握りしめてウエルシアにはせ参じました。 今回は少なめです。というのも ウテナのクレンジングクリームが598円だったのです。 今回はウエルシアのLINE友達になると送られてくるクーポンで 10％…

楽天ポイントで買ってきた お野菜（人参 98円）と お魚（さば 160円）と お肉（豚肉 238円）。 …満足。さて、さばは焼くのでそのままで良いとして 人参と豚肉を今後に使いやすいように調理しますよ。 これだけやっておけば、もう日々の自炊は手間いらずです…

お鍋の美味しい季節がやってきましたね。 えっ？早い？！ 冷え性なのかもう鍋が食べたくなるわたくしです。 お鍋は節約に持って来いでしてね 土鍋を使えば冬場でもガス代を節約できるのですよ。 お鍋の後は「雑炊」や「うどん」にも変えられるので 「一度で…

今日はいただき物の昆布を調理しますよ！ 水、ハサミで切った昆布、大豆の水煮、鶏むね肉を少し。 失敗ではないけれど、 昆布の量を測らず作ってしまいましたので レシピは無しでお送りいたします。 味付けは「めんつゆ」のみで十分なのです。 だって「昆布…

今日は晩御飯に作っていたラーメンが吹きこぼれたので コンロをまるまるキレイに洗って満足です。 掃除は大体、「理由付け」でやることが多いです。 例えばトイレ掃除。 「起きて最初のトイレの後にトイレ掃除をする。」と決めています。 他には 「水をこぼ…

朝ごはんの調理開始。 わたくしがご飯をつくる際は、ほぼ「冷凍庫」を開けます。 冷蔵庫にはだいたい「飲み物」と「ソース類」しかない我が家。 左から「頂き物のザボン漬」 「ふるさと納税のかつお」 「業務スーパーのミートボール」 「炊き込みご飯用のご…

今日は普段からお菓子をよく下さる会社の同僚さんに 「手作りクッキー」を作ろうと発起！ チョコレートの湯煎を失敗して以来、お菓子作りに抵抗がありましたが、 何かお礼がしたい！との一心で作ってみました。 一応、味見して美味しかったら差し上げようと…

寝る前の運動 軽いスクワット 軽いおじぎ 軽い足上げ で本日は寒かったですが、体がポカポカになりました。 さて、久しぶりにお買い物に行ってきましたよ。 日傘が折れてしまったので探していましたら ひとめぼれしました…うっとり。 ネイビーの色合いにゴー…

朝７時に起きて食べる朝ごはんです。 毎日「きな粉」を欠かさない様にしています。 イソフラボンで美肌とアンチエイジング効果を狙っているからです。 一袋200ｇ 58円でしたので 一食大さじ１（7ｇ）は2円ですね。 ドーナツや食パンにきな粉をかけて頬張りま…

先日、ガストに行きました（大変満足） 節約だー、倹約だーと言っておいて外食？？！ と思う方もいらっしゃるかと思いますが、わたくしは 節約＝外食も可！と思う派です。 確かにずっと自炊を続けていたら節約効果は高いでしょう。 ですが、作る時間やかける…

本日の利益です。 ２年間持っていた株が上がりまして嬉々として売りました。 これで、フライングですが 「10月の副業利益目標 20000円！」が達成できました。 さて、ちょっと贅沢しようかな！ …と言いたいところでしたが、ダイエット中でもありますので お野…

今日はキノコの親子丼です。 どうしても親子丼が食べたくなってしまいまして （玉ねぎが高いので控えていたのですが） 一玉150円の玉ねぎを少な目に使い後はしめじをたっぷり入れることにしました。 円安の影響を受けて鶏モモ肉もg98円となかなか高い…！ で…

朝のお弁当作り 高たんぱくで栄養豊富な卵！ Mサイズ168円の半額で84円はとても安かった… 卵はあまり物価高の影響を受けていない食材ではないでしょうか。 今日は起きるのが遅かったので簡単にゆで卵にします。 2センチほどの水を張ったフライパンに卵を入れ…

もう４年が経ちますが、ずっと手作り化粧水を使っています。 自分の肌に合っていてコスパ抜群なのです。 ＜用意するもの＞ 水道水 300ml 尿素 35ｇ グリセリン 小さじ1（15ml） 水道水に尿素グリセリンを測って入れます。 グリセリンも尿素も薬局、ネット通…

わたくしが日用品代を毎月０ゼロに出来ている その秘訣をご紹介します。 ずばりウエル活でお買い物。毎月助かっています！ （全部Tポイント1.5倍払い） 今回ですが、日用品と食品を800円分買いました。 ポイントは550Pを消費。通常は１p＝１円だから 800円に…

今日はふるさと納税で購入した「かつおのたたき」…！ ちょっと切るのが難しかったけれど（失敗した） それでも、とっても美味しかったです！ かつおのたたきで「たんぱく質」たっぷり さらにサラダで「ビタミン」もたっぷり摂れました。 これで1.7キロの6分…

今日の利益です。あおぞら銀行の配当570円！ 最近の株の下落により、 もとよりあった株の利益が一気に減ってしまいました。 「暴落はいつでもやってくる」と思って欲張らずに 手仕舞うことも大事ですね。 こつこつ貰える配当こそ、心の支えに…！ これからも…

お誕生日プレゼントにお友達から お化粧ポーチをいただきました。早速お化粧品を入れてうっとり。 とっても可愛い見た目でテンションが上がります。 これで女子力を高めていきたいと思います！！ わたくしのお化粧品は ・リキッドファンデーション ・アイブ…

本日の利益（にっこり） いつも少ない利益ですが…それでも嬉しい！ わたくしデイトレは苦手なので 短期から長期投資をしています。 値動きの少ない低位株を持ち続けて ちょっと動きがあれば売る。といった感じです。 値動きが少ないということは 大きな損も…

今日の晩御飯「ぶっかけそうめん」 そろそろ夏の終わりが見えてきた。と思う時期に 半額でそうめんが売り出されるので狙っておりました。 そうめんが半額500ｇ 100円…安い、安すぎる。 100ｇで一人前ですからまだまだ楽しめそうです！ たんぱく質を取るとお…

本日の利益です。 数日続いていた含み損が解消されたことが嬉しくて すぐ持ち株を売ってしまいました。 売った後で上がって後悔するのは、「株あるある」。 でも少しでも利益が出せれば満足！なのでこのくらいにしておきましょう。 明日はこの利益で300円台…

今日は少し長めの残業でした。 帰りに半額で餃子を手に入れて、焼くか煮るかで迷うわたくし。 遅くなってから火を使うのが面倒になったので 今日は久しぶりにレンチン調理をいたします！ どんぶりにオートミールと 人参（冷凍していたもの）鶏肉を入れて 中…

ゆる節約と給料…そして副収入の三つの柱で 資産を大きくすることがわたくしの人生のテーマです。 副収入は「株やポイ活」で主に収入を得ています。 今日はこちらの… 「短期（２－３ヶ月）の投資」で大きく利益を出せました。 ７月に買ったものを２か月待ち続…

今日もいらないものを整理。 蚊用の殺虫剤。 ゴキブリ用の殺虫剤。 が二つもあることが判明いたしました。 あれだけ断捨離やミニマリズムを述べていても こういうミスはやってしまいますね。 どうやら引っ越しの際に捨てたと思い追加した模様。 春に買ったも…

昨今の物価高で苦しめられているひとりのかすみです。 人参だけは安定した安さ！だと感じるのですがいかかでしょうか？ わたくしは人参をピールで剥きながら切るのが好きです。 ピールを使って切った人参はとても柔らかく食べやすいのです。 お鍋にとっても…

お友達から頂いたサツマイモが 予想以上に大きくて心躍っておりますかすみです。 さつまいもの美味しい食べ方が何通りもありすぎて 嬉しい迷いを感じております。 今日はふるさと納税で手に入れたカツオのたたきを 差し入れして、 「スマートニュース」で手…

季節の変わり目が近づくとき わたくしは必ず断捨離を行います というのも、断捨離する物は そのシーズン一度も袖を通していない物なのです。 半年前ならいざ知らず まさにシーズンの終わりならば、言い訳も出来ぬもの。 ということで夏服をどんどん捨てます…

あごのニキビと口内炎が気になるわたくしかすみです。 対策として早く寝た方がいい気がしてきましたが LINEマンガも読みたいので、結局今夜も夜更かしコースでしょうね。 （別のところにまた出来そう…） 今日はわたくしの副収入の記録を付けたいと思います。…

夏が終わりを感じる今日この頃 気になっていたサーキュレーターのお掃除を決行しました。 こちらのサーキュレーターはパーツのほとんどが外せて 丸洗いできるのでとっても気に入っていますj。 性能も良いですが手入れ重視で探した一品です。 THREEUP スリー…